昨日６月１０日は～☆
こんにちは☆
お久しぶりの投稿となりました！
２０２２年で一粒万倍日と天赦日が重なるのは３日間だけで
昨日の６月１０日が最後の日だったそうです。(他２日 １月１１日・３月２６日)
お財布をおろしたり、習い事を始めたり、新居探しや引っ越し、宝くじを買ったり、
新規開業・開店や好きな人に告白したり♪
物事を大きく発展させたいことのスタートにおすすめだそうです＾＾
縁起のいいものは取り入れていきたいですね☆☆
GLADでは新規の体験、加圧運動・加圧トレーニングのお客様が増えてきてます!!
体力に自信のない方、でも体は動かしたいな～と思う方、健康でいたい方など
年齢問わず是非、体験してみませんか～？？
住所 枚方市山之上1-17-3
TEL 080-9606-3535
パーソナル加圧トレーニングGLAD
ご来店お待ちしております(＾＾)
定休日のお知らせ☆
今月のGLADのお休みは６月１９日(日)です。
当日のご予約は要相談となっておりますが、
前日の夜中や当日の朝一に予定がキャンセルや変更になって
トレーニングしに行きたいな～どんなんかな～と思ってる方や
新規のお客様でも加圧トレーニングしてみたいな～と思ってる方、
いつでもご連絡お待ちしてます☆
一緒に楽しく体を動かしながら健康を維持していきましょう＾＾
GW！！
更新が滞ってました＞＜
暦通りの方、最大１０連休のお休みの方、みなさまのお休みは
いかがお過ごしでしょうか？？
どこかお出かけしたくなるようないいお天気が続いてますね☆
そして明日は連休最終日＆母の日ですね🌸
お母さんに日頃の感謝の気持ちを伝えましょう(＾＾)
GLADは通常通り営業しておりますが、明日は定休日となっております。
５月９日(月)より通常営業してます☆
暖かく、暑くなってきてますがみなさんGLADで楽しく運動・健康的な体を維持しましょう！！
随時、新規のご体験も増えてきてます～！
みなさまのご来店・ご予約をお待ちしております♪
４月１２日は＾＾
本日、４月１２日は・・パンの日、世界宇宙旅行の日です☆
みなさんは自分の誕生日は何の日かなー？って同じ誕生日の芸能人や有名人、
スポーツ選手はいてるかなー??って検索したことはありませんか～♪？
今日も暑い一日になりましたが、水分補給もしっかりと
体調に気を付けて適度な運動を心がけましょう！！
パーソナル加圧トレーニングGLAD では介護施設や老人ホーム・ご自宅などへの
出張サービスも始めました！！！
簡単なリハビリや加圧運動もご年配の方々などにもとても効果があり
どんなのか体験してみたい・介護施設の小スペースを使いたい・
お家でやってほしい など 理由は何でも結構です☆
お問合せ・ご相談をお待ちしております(＾＾)
こんにちは！！
今日も暑いくらいのいいお天気ですね☆
キレイに咲いてた桜も段々と葉桜になってきてますね。
明日は久しぶりの五六市が開催されます＾＾
たくさんの人が来られるかと思いますが、
水分補給もしながら楽しめるといいですね♪♪
GLADでは随時、新規の体験を行ってますのでぜひお越しください～(＊＾＾＊)
～三寒四温～
真夏みたいな暑さになったり急激に寒くなったり･･･
季節の変わり目ですので、しっかり食べて・しっかり運動もして
免疫力を高めて風邪やウイルスに負けないように
体調管理を整えましょう(＾＾)
桜が満開でキレイですね～🌸
引き続き感染対策をしながらお花見したいですね♪
これから暖かくなる日が多くなってきます！
加圧トレーニングを経験したことのない方、
そろそろ運動しようかな～と思ってる方、
是非ご来店お待ちしております(＊^^＊)
こんばんは！！
前回のブログ更新から少し間が空いてしまいました＞＜
先日、３月３日のひなまつりにGLADでの初の出張イベントを開催致しました＾＾
コロナ禍と言うこともありなかなか厳しい状況の中、数名のお客様が来て下さいました☆
また違う場所でも出張イベント計画しようと思ってますのでその際は是非お越しください♪
朝晩と日中の寒暖差が激しいですが、あちらこちらに梅が咲いてきてますね🌸
写真は先日の山田池公園にて(^^)
東京オリンピック、北京オリンピックが終え、今も北京パラリンピックが行われてる中で
コロナの収束と連日のロシアとウクライナ情勢･･･
楽しいニュース・嬉しいニュースが聞きたいなぁと思う今日この頃です。
世界中のみんなが１日でも早く平和な日常を取り戻せる日が来ますように。
緊急告知！！
こんにちは☆
朝晩はまだまだ寒いですが、お昼間は過ごしやすくなってきましたね♪
【パーソナル加圧トレーニングGLAD】では新しい試みとして
出張イベント！加圧運動(加圧トレーニング)を開催することになりました*(＾＾)*
フィットネスジムやヨガなど行きたいけどコロナやオミクロン株など流行ってるから
人と一緒はちょっと･･･と思われてる方や小さい子供がいるからなかなか外に出れない・
預けれない方やリモートワークでなかなか体を動かす機会がなくなってしまった方など･･･
理由はさまざまかと思いますが、老若男女問わず楽しく運動が出来たらいいなぁと思ってます☆
日時：２０２２年３月３日（木）
場所：津田生涯学習市民センター
住所：枚方市津田北町２－２５－３
時間：AM９時～PM１７時
※お客様とトレーナーと１対１でのパーソナルのため、先着８名様に限らせて頂きます。
金額：５０分 ￥３．０００ｰ
お申込み・お問合せはHPまたは電話(080-9606-3535)にてご連絡をお願い致します。
看板＾＾
節分・立春が過ぎ、これから暖かい時間・暖かい日が少しずつ増えていきますネ★
今年こそ痩せよう！目指せ〇㎏！最低〇㎏落としたい！など小さい目標から大きい目標まで＾＾
GLADのスタッフはお客様のご希望に添ってお手伝いをしていきます！！
『加圧トレーニングってどんなんするん？』『しんどい？』ってよく聞かれますが、
決してただしんどい・・・だけのトレーニングはしません。
お客様の鍛えたい・引き締めたい箇所を聞いたり、こんなのやったことないけどやってみたい！など
GLADのスタッフもお客様と一緒に日々学ばせてもらえて感謝の気持ちでいっぱいです。
お店の看板も少しアレンジしてみました♪
お近くを通られたり、どんなのか体験してみたいな～と思ってる方、
スタッフ一同、ご来店をお待ちしております(＊＾＾＊)
こんにちは！
今日は１月２９日～ニク「肉」の日ですネ(＾＾)
おいしい焼肉食べに行きたいなーって思ってもこのご時世なかなか厳しいので
コロナウイルス感染が拡大し始めた頃からおうち焼肉が出来たり
おうちで快適に過ごせるような色んな便利グッズがたくさん出てきてるみたいですネ★
みなさんもなにかおすすめの商品やグッズなどありますかー？？
「パーソナル加圧トレーニングGLAD」では
コロナウイルス・オミクロン株の感染拡大防止の対策を行いながらお店を営業しております。
まだまだ寒い日が続きますが、免疫力を高めてウイルスに負けない体作りをしていきましょう！
新規の体験も行っておりますので、是非ご来店お待ちしております♪