おはようございます☀
毎日あつーい日が続いてますが、体調など崩してませんか？
これから夏風邪や熱中症も流行ってくるかと思います💦
三食の食事、睡眠、適度な運動、そして水分補給を
大事にしていきましょう☆
まだ経験されたことのない方や加圧トレーニングを受けてみたい方、
是非ご来店お待ちしております☺🎵
～梅雨明け～
おはようございます☼
すっかりご無沙汰になってしまいました＞_＜
なかなか更新出来ずですみません💦
こないだ梅雨入りしたとニュースで見ましたが
もう梅雨明け？？だそうです。２週間ほどだったような🤔
これからどんどんと気温が上がっていきますので体もこの暑さに
慣れていきながら適度な運動も取り入れていきながら
引き続き熱中症にも気を付けていきましょう(^^)/
不定期ですが、お昼間の時間帯も営業しておりますので
加圧トレーニングをしてみたい方、運動したいけど暑いしな～と思ってる方や
体力も健康も維持したいけどなかなか重い腰が上がらないな～と思ってる方など🎵
是非、お問合せ・ご連絡をお待ちしております☺☆
おはようございます☔
久しぶりの更新になってしまいました😢
３月に入り、暖かいお天気が続いてる～と思ってましたが
昨日からしばらく雨が続き寒さも戻ってきましたね・・
そして今日は、ドジャース対阪神、カブス対巨人戦ですね⚾
すごく楽しみです～＾＾☆
２月スタート！！
あっと言う間に２月ですね～早い💦
毎日寒い日が続きますが、少し日が長くなった気がしますね☺
明日２月２日(日)は定休日をいただいております。
お手数おかけしますがよろしくお願い致します。
そして節分の日ですね～👹
今年の方角は西南西だそうです☆
調べてみると、東北東→西南西→東南東→西北西の順に巡るそう。
毎年方角が変わることでその年ごとに新しい運気が入ってきます🎵
１本まるまる黙って食べるのが難しくなってきて
半分にするお家も多いそうです(^^)/
今日もいい一日になりますように～☆☆
～２０２５年～
みなさん、あけましておめでとうございます🎍
今年もGLADをよろしくお願いいたします。
スタッフ一同、今年もお客様に寄り添っていきながら
頑張っていきたいと思っております☆
寒い日が続いていきます、お正月休みで食べて飲んだ分
体を運動していきましょう～🎵
ぜひInstagramやホームページからのメッセージでもかまいません。
新規の体験もお待ちしてます🐍
こんばんは🌃
あっと言う間に１２月に入ってました～！
早い～💦💦
ハロウィンが終わり、一気にクリスマスモード🎄
寒さも厳しくなってきてます、
コロナやインフルエンザもまた増えてきてます。
こういうときこそ免疫力を高めて運動しましょう★
新規のお客さまも増えてきてます☺
ぜひ、加圧トレーニングをしてみませんか？
ご来店お待ちしてます～(^^)/
こんばんは！
ブログの更新がなかなか追い付かず･･･すみません💦
Instagramのストーリーズは何とか滞りなく更新できてます(笑)
めっきり寒くなり、秋というより冬に近くなってきてます⛄
こもりたくなる気持ちはあるかと思いますが、
ほどよく体を動かしてウイルスやインフルエンザにかからないように
免疫力を上げていきましょう～！！
是非、ご来店お待ちしております★☆
３連休～！＆３周年🌟
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？☺
今日は暑いくらいのお天気になりましたね(^^)/
パーソナル加圧トレーニングGLADは１１月１２日で３周年を迎えます☆
いつもありがとうございます！！
日頃の感謝の気持ちを込めて、１１月１日(月)～１１月３０日(土)の期間内で
お一人様１つずつプレゼントをご用意してます。
新規体験や久しぶりに体を動かしに行ってみようかな～と思ってる方など
ぜひ、ご来店お待ちしております☆★
三連休☆
いいお天気が続いてますね～！！
日中は少し風もあったりしますがまだまだ暑いくらいです💦
すっかり秋を感じられるのもいいですね(＾＾)
これから体も動かしやすくなってきますし
加圧トレーニングをして免疫力・体力・ダイエットなど
絶大な効果を得られますので、ぜひご来店下さいませ♪
こんにちは☀
すっかり秋晴れですね～！！
お出かけしたくなりますねっ(＾＾)☆
おかげざまで１１月１２日でパーソナル加圧トレーニングGLADは３周年を迎えます👏
みなさま、いつもありがとうございます🎵
日頃の感謝の気持ちを込めてささやかなプレゼントがありますので
是非、加圧トレーニング体験をしてみませんか～！？
期間は１１月１日(金)～３０日(土)までにお越しいただいた方、おひとり様１回限定
今週もお疲れさまでした！！
いい週末をお過ごしくださいね☺