こんにちは♪
雨が降ってジメジメとした日が続いてますね＾＾
これから田植えの季節、大阪も梅雨入りすると
より一層湿度が上がってあつーく感じてきます。
しっかり水分補給も行いましょう！！
ご希望・ご要望も聞きながらGLADでは
お客様と楽しくトレーニングしてます☆
是非、ご来店お待ちしております(＊＾＾＊)
GW！！
更新が滞ってました＞＜
暦通りの方、最大１０連休のお休みの方、みなさまのお休みは
いかがお過ごしでしょうか？？
どこかお出かけしたくなるようないいお天気が続いてますね☆
そして明日は連休最終日＆母の日ですね🌸
お母さんに日頃の感謝の気持ちを伝えましょう(＾＾)
GLADは通常通り営業しておりますが、明日は定休日となっております。
５月９日(月)より通常営業してます☆
暖かく、暑くなってきてますがみなさんGLADで楽しく運動・健康的な体を維持しましょう！！
随時、新規のご体験も増えてきてます～！
みなさまのご来店・ご予約をお待ちしております♪
こんにちは～！！
雨が降ったり、暑くなったり･･･毎日の服装選びが大変です(＾＾；)
ここ最近の週末はビブレ（イオン) 前で色んなイベントが開催されてます☆
五六市や、今日はカラオケ大会？か何か歌声が聞こえてきます♪
まん延防止が解除されてもまだまだ油断は禁物ですので、
みなさんも引き続きコロナにかからないよう対策しながら過ごしましょう☆☆
ブログの更新が遅くなってしまいますが、Instagramは動画なども載せてますので
そちらもぜひ覗いてみてくださーい！！
アカウント名 @hirakata.kaatsu.glad よろしくお願いします(＾＾)🌷
４月１２日は＾＾
本日、４月１２日は・・パンの日、世界宇宙旅行の日です☆
みなさんは自分の誕生日は何の日かなー？って同じ誕生日の芸能人や有名人、
スポーツ選手はいてるかなー??って検索したことはありませんか～♪？
今日も暑い一日になりましたが、水分補給もしっかりと
体調に気を付けて適度な運動を心がけましょう！！
パーソナル加圧トレーニングGLAD では介護施設や老人ホーム・ご自宅などへの
出張サービスも始めました！！！
簡単なリハビリや加圧運動もご年配の方々などにもとても効果があり
どんなのか体験してみたい・介護施設の小スペースを使いたい・
お家でやってほしい など 理由は何でも結構です☆
お問合せ・ご相談をお待ちしております(＾＾)
こんにちは！！
今日も暑いくらいのいいお天気ですね☆
キレイに咲いてた桜も段々と葉桜になってきてますね。
明日は久しぶりの五六市が開催されます＾＾
たくさんの人が来られるかと思いますが、
水分補給もしながら楽しめるといいですね♪♪
GLADでは随時、新規の体験を行ってますのでぜひお越しください～(＊＾＾＊)
～三寒四温～
真夏みたいな暑さになったり急激に寒くなったり･･･
季節の変わり目ですので、しっかり食べて・しっかり運動もして
免疫力を高めて風邪やウイルスに負けないように
体調管理を整えましょう(＾＾)
桜が満開でキレイですね～🌸
引き続き感染対策をしながらお花見したいですね♪
これから暖かくなる日が多くなってきます！
加圧トレーニングを経験したことのない方、
そろそろ運動しようかな～と思ってる方、
是非ご来店お待ちしております(＊^^＊)
暑さ寒さも・・・
変わらず朝晩は少し肌寒さがありますが、連日暖かい日が続いてます＾＾
お天気がいいのにどんより曇っていて黄砂や花粉が飛んでいて・・・
花粉症の方は特に厳しい時期になってきてますね。
大阪もピーク時に比べたらコロナ感染者も減ってきてます☆
まん延防止が解除されてもまだまだ感染対策をおこなっていきましょう！！
GLADでは引き続き消毒・換気も徹底しながらトレーニングをしております(＾＾)
これから春、夏に向けて体を引き締めませんか～♪
ぜひぜひ、ご来店お待ちしております★
こんばんは！！
前回のブログ更新から少し間が空いてしまいました＞＜
先日、３月３日のひなまつりにGLADでの初の出張イベントを開催致しました＾＾
コロナ禍と言うこともありなかなか厳しい状況の中、数名のお客様が来て下さいました☆
また違う場所でも出張イベント計画しようと思ってますのでその際は是非お越しください♪
朝晩と日中の寒暖差が激しいですが、あちらこちらに梅が咲いてきてますね🌸
写真は先日の山田池公園にて(^^)
東京オリンピック、北京オリンピックが終え、今も北京パラリンピックが行われてる中で
コロナの収束と連日のロシアとウクライナ情勢･･･
楽しいニュース・嬉しいニュースが聞きたいなぁと思う今日この頃です。
世界中のみんなが１日でも早く平和な日常を取り戻せる日が来ますように。
スーパー猫の日！
こんばんは～＾＾
昨日は２０２２年２月２２日ということで来の８００年ぶりに
２が６ケタ並ぶスーパー猫の日と言われてますね☆
あと２００年後はすごい猫の日がやってくるそうです！！
雨が降ったり雪が降ったり今週末は暖かくなるみたいなのでみなさん体調に気を付けて、
GLADでは引き続きウイルス感染対策をしながら営業しております♪
随時体験のご予約も受けたまっておりますのでご来店お待ちしてますⅴ(＾＾)ⅴ
緊急告知！！
こんにちは☆
朝晩はまだまだ寒いですが、お昼間は過ごしやすくなってきましたね♪
【パーソナル加圧トレーニングGLAD】では新しい試みとして
出張イベント！加圧運動(加圧トレーニング)を開催することになりました*(＾＾)*
フィットネスジムやヨガなど行きたいけどコロナやオミクロン株など流行ってるから
人と一緒はちょっと･･･と思われてる方や小さい子供がいるからなかなか外に出れない・
預けれない方やリモートワークでなかなか体を動かす機会がなくなってしまった方など･･･
理由はさまざまかと思いますが、老若男女問わず楽しく運動が出来たらいいなぁと思ってます☆
日時：２０２２年３月３日（木）
場所：津田生涯学習市民センター
住所：枚方市津田北町２－２５－３
時間：AM９時～PM１７時
※お客様とトレーナーと１対１でのパーソナルのため、先着８名様に限らせて頂きます。
金額：５０分 ￥３．０００ｰ
お申込み・お問合せはHPまたは電話(080-9606-3535)にてご連絡をお願い致します。