さむーい！１２３
こんばんは。
今日は風あって寒い１日になりましたね🥶
明日の天気予報は雪マークがついていました⛄
みなさん、体調には気を付けていきながら
体を動かすのが億劫になると思いますが、免疫力をあげて
体も心も元気に、健康に過ごしましょう☺🎵
ぜひ、ご来店お待ちしております🌟
🌟２０２４年🌟
あけましておめでとうございます🎍
本年もよろしくお願い致します。
元旦から悲しいニュースが続いておりますが･･･😢💦
少しでも多くの方々がほっこりするようなことや笑顔が見れる世の中に
なってほしいなぁと思ってます。
まずは自分自身のこと、お仕事や目標に向かって頑張ってる方など
今できることを自分なりにやっていきたいですね。
２０２４年もパーソナル加圧トレーニングGLADを宜しくお願い致します！！
寒い日が続いて運動する気にもならない時もありますが、
体を動かして体も心もスッキリしていい１日を過ごしていきましょう☺
GLADのスタッフ一同、みなさまのご来店をお待ちしております～🎵
～仕事納め～
おはようございます！
２０２３年もあと２日ですね～
みなさま、２０２３年にやり残したこと、
やっておけばよかったことはないですか～❓
今年はGLADの店舗移転がありお客様にご迷惑をおかけしたりしましたが
毎週来てくださってるお客様などと楽しいお話が出来たり、
いつも穏やかな雰囲気で癒されたり･･･
私たちも毎回たくさんの幸せをいただいてます☺☺
来年も引き続き楽しく加圧トレーニングをしていきたいです🌸
GLADの年始の営業は１/4(木)です。
みなさま、お正月休みでいっぱい食べて、のんびり過ごして
年明けからゆっくり、気楽に体を動かしていきましょう！！
最後になりましたが、今年もたくさんお世話になりました。
来年もどうぞよろしくお願い致します。
良いお年をお迎えください★
１２月～🍺🎄
ブログ更新がお久しぶりになってしまいました(＾＾;)
今日はぽかぽか暖かいですね～！🌤
そして今日は枚方市駅で五六市が開催されています☆
これから寒くなってお外に出るのが億劫になりそうです(笑)
１２月は忘年会シーズン、クリスマス🎄
そして一気に年末ムードに入りますね～。
おいしいご飯とおいしいお酒を飲むためにも🍽🍺
こういう日こそたくさん体を動かしていきたいですね🎵
ぜひ加圧トレーニングの体験、ご予約・ご来店をお待ちしております☆☆
こんばんは🌃
今日から１２月ですね～！！
GLADも新しい店舗になり、だいぶ慣れてきました(＾＾)
みなさん、これからどんどん寒くなっていきますが
免疫力を高めてコロナ・インフルエンザに負けない体作りをしていきましょう♪
是非、お手伝いさせてください☺☺
ご来店お待ちしております～🎵
おはようございます！
片付けや移動も終わり、飾りつけをしたり～
パーソナル加圧トレーニングGLADは移転をして新しい店舗で再スタートしました＾＾
みなさん、これからも引き続きよろしくお願い致します☆☆
今日は３連休の中日ですね～(＾＾)
そして今日は阪神VSオリックスの日本シリーズ第６戦目⚾
楽しみすぎますーー！！
今日もお天気がいいそうで楽しい１日になりますように～🎵
こんにちは！
先週の阪神タイガースのリーグ優勝からのオリックス３連覇☆
野球好きな私ですが、普段パリーグの試合は地上波で見れないので
スカパーで阪神とワールドカップ女子バレーとオリックスの試合を
チャンネルの行ったり来たりで忙しかったです。笑
最終的にはオリックスの完全試合＋胴上げシーンを見て
阪神に変えたらお立ち台でヒーローインタビュー受けてました！笑
今日は秋分の日ですね🌷
朝晩がすこーし涼しくなってきた気がします☺
季節の変わり目・インフルエンザも流行ってきてるそうなので
みなさん体調に気を付けてくださいね～🎵
こんにちは☀
阪神タイガース🐯
リーグ優勝しましたね～！
リアルタイムで優勝の瞬間が見れて叫びました～(笑)
岡田監督のビールかけ前のコメントがおもしろすぎました( ´艸｀)
明日は枚方の花火大会！
楽しみですね～～🎇
まだまだ暑い日が続きますが、しっかり水分補給もしていきましょう(＾＾)
こんばんは～！🌃
みなさん、毎日あつーい日が続いてますが・・体調はどうですか？🌸
早くも夏バテ・クーラー病・血圧が低かったり疲れやすいという声をちらほらお聞きします＞＜
バスや電車の中は冷房がすごくきいてて外に出るとムワァーンとした空気ですね💦
これからの暑さをのりきるため、しっかり睡眠・食事・運動をしましょう(＾＾)☆
加圧トレーニングはさまざまな効果が発揮されてます🎵
ぜひ体験してみませんか～❔
お問い合わせ・体験ご予約お待ちしております☺☺☺
夏至！
６月もあと少し・・・昨日は梅雨明けした？と思うくらいのいいお天気でしたね☀
体調を崩しやすい季節、コロナも少しずつ増えてきてますので
しっかり動いて、しっかり食事を摂って、しっかり睡眠をとりましょう(＾＾)
加圧トレーニングをして健康的な体・基礎代謝向上・血行を良くして
疲れにくい体などを手に入れましょう～！！
みなさまのご来店、是非お待ちしております🌸