ダンベルマシーン導入！
お店に新しいダンベルマシーンを導入致しました！
２㎏～最大３２㎏まで幅広く、種目・コンディション・
鍛える部位別によって変えることができます＾＾
男性女性問わず、お好きな負荷をかけながら
楽しくトレーニングしましょう♪
筋トレをすると筋肉量が増える・基礎代謝の上昇、
筋肉を維持するための内臓の消費カロリーが増えることにもつながり、
ダイエット効果にもなります。
是非体験してみませんか～？＾＾
ご来店お待ちしております☆☆
ウォーターバッグトレーニング
おはようございます。
今日は二の腕と背中を鍛えるトレーニングをしました。
加圧することにより軽い負荷で効果の高いトレーニングが可能です。
二の腕・背中等を引き締めたい方、一度体験してみませんか。
ウォーターバッグを使用することで、ついでに体幹も鍛えられちゃいます！
GLADと一緒に理想の体型を目指して行きましょう(^^♪
最新機器の体組成計！
こんにちは！
昨日は８４年ぶりの皆既月食でしたね☆☆
GLADではタニタの最新体組成計で測定しております。
体内年齢や基礎代謝量など全部で１１項目の測定ができ、
お客様自身の健康の目安・目標などのモチベーションアップにつながります＾＾
興味のある方は是非、体験してみませんか～？
ご来店お待ちしております♪
リース！！
オープン記念のお祝いを頂きました。
クリスマスムード気分でテンションが上がります(^^♪
めちゃくちゃ可愛いです💕
今日も一日頑張りましょう！！
こんばんは
朝晩寒くなってきましたがコロナに負けず、引き続き感染対策をしながら
体を動かして免疫力を高めていきましょう！！
少しずつご新規様のご予約が入り始めました。
GLADスタッフ一同、ご予約お待ちしております。
GLADオープン！！
この度、枚方市駅徒歩１分のところにパーソナル加圧トレーニングGLADをオープン致しました。
予約サイトは現在不具合が生じておりますので携帯のほうでご予約を受け付けております。電話番号はこちらです。（080-9606-3535）
スタッフ一同お待ちしております。