こんにちは！
今日はあいにくの雨ですが、暖かいですね☆
こういう日に運動すると心も体もスッキリします(＾＾)
☆今月の定休日のお知らせ☆
令和５年１月２９日(日)です。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します！！
★２０２３年★
みなさま、とっても遅くなりましたが･･･
新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します！
GLADは１月４日からスタートしました(＾＾)
お正月太りや忘年会・新年会食べ過ぎや飲みすぎをセーブするためにも
加圧トレーニングを受けてみませんか～？
初めての方、加圧トレーニング経験はあるけど何年もしてない･･･などなど
ぜひ～ご来店お待ちしております♪
２０２３年も楽しくトレーニングしていきましょう！！！
🎄メリークリスマス イヴ🎄
みなさん、メリークリスマスイヴ！！
頑張ったご褒美に素敵なプレゼントを買ったりもらったり、、、
ドキドキワクワクしますね☆
クリスマスプレゼントだけでなく誕生日や色々な記念日に贈り物をするとき
季節ごとに使えそうな物や似合いそう～などあるかと思いますが
私は自分が欲しいもの、もらって嬉しいものを選びがちです(＾＾)
それではみなさん～
Happy holidays☺🎄
今週末は・・・
クリスマスですね🎄★
しっかりお仕事の方やご家族やお友達、好きな人や恋人と過ごされる方・・・
みなさんはどのように過ごされますか～❓
先週あたりから一気に気温も下がり、体調も崩しやすい時期ですので
引き続きコロナ・インフルエンザ対策をしながら楽しい週末になるといいですね♪
ぜひGLADにもご来店お待ちしております(＾＾)☆
師走！！！
１２月に入り、もう１０日が過ぎようとしてます＞＜
早いですねぇ・・・
毎日寒い寒い言ってます(笑)
インフルエンザもコロナも増えてきてます。
みなさま、体調にはくれぐれも気を付けてください☆
そしてこれから忘年会シーズンです！
飲みすぎ、食べ過ぎる分たくさん体を動かしましょう(＾＾)
新規の体験も増えてきてます♪
是非、ご来店お待ちしております～！！！
～１２月～
２０２２年も残すところあと１ヶ月・・・早いですねぇ！！
暑い暑い言ってた夏がもうだいぶ前に感じます(笑)
１２月はクリスマス、そして🎄が終わると一気にお正月の準備・・・
もうすでにバタバタな１ヶ月になる気しかしてません＞＜
みなさんも体調にはくれぐれもお気をつけてくださいね☆
ほんと、朝晩が極寒すぎてお布団から出たくなくなってきてます。
GLADではまだまだ体験もお待ちしております★
加圧トレーニングは基礎代謝の向上、血行促進、そして冷え性の方にも効果的です(＾＾)
気が重ーいかと思うときもありますが、是非体験してみましょう♪
ご来店お待ちしております(＊^^＊)
☆いい肉の日☆
今日は１１月２９日、１１２９でいい肉の日ですね～！
朝からあいにくの雨ですが、、
みなさんお家で焼肉やしゃぶしゃぶ、すき焼きなどは食べますか～？(＾＾)
１１月ももう明日で終わりですね♪
１２月に入ると忘年会シーズン・クリスマス、そしてあっという間に年末・・・
段々と寒くなってきます。
コロナウイルスやインフルエンザに負けない体を今のうちから作っていきましょう！！
まだまだ新規の体験もお待ちしております～☆★
☆勤労感謝の日☆
本日、１１月２３日(水)は勤労感謝の日ですね♪
みなさんが元気にお勤めや家事・育児など日々の生活があるから
元気に過ごせてるのかと思います(＾＾)
日中と朝晩の寒暖差が段々と厳しくなってきてます。
そしてコロナ感染やインフルエンザも増えてきており、
体調管理はもちろんのこと加圧トレーニングを取り入れつつ
免疫力を高めて健康を維持していきましょう！！
１１月中は１周年記念品のプレゼントをご用意しておりますのでお試しされてみませんか♪
ぜひご来店お待ちしております～(＾＾)
枚方市山之上1-17-3
電話 ０８０－９６０６－３５３５
店名 パーソナル加圧トレーニングGLAD
秋晴れ☆彡
いいお天気が続いてますね～(＾＾)
暑すぎず寒すぎずで過ごしやすくて気持ちいいです♪
お出かけ好きな方にはもってこいな日和ですね～！！
来月、１１月１２日でパーソナル加圧トレーニングGLADがOPENして
１年が経ちます★☆
みなさんに喜んでいただけるようなささやかなプレゼントもご用意してますので
ぜひご予約・ご来店お待ちしております(＾＾＊)
～10月１５日～
今日は暖かい、暑い？お天気でお出かけ日和ですね～☀
みなさんは１日を過ごされていますか？☆
今月はスポーツの日もあったり運動会や体育祭、秋祭りなど
あっちこっちで開催されてます♪
そして月末の１０月３１日はハロウィン🎃ですね！！
数年前までは仮装したりハロウィンイベントがたくさんありましたね(＾＾)
今年はどんな１日になりますかね～？？☺
GLADでは新規の体験まだまだお待ちしております★
これから寒くなっていく季節、楽しく時にはゆるーくもあり(笑)
体を動かしませんか～???
＊スタッフ一同、お待ちしております＊