~㈷11月12日~
本日はパーソナル加圧トレーニングGLADがオープンして1周年です☆☆
みなさま、いつもありがとうございます!!!
スタッフ一同、とても嬉しくもありがたく思っております(^^)
これからも引き続きみなさまと一緒に楽しいトレーニングをしていきたいと
思ってますのでよろしくお願い致します♪
11月はご来店記念ということでささやかなプレゼントをご用意してます!
みなさま是非お待ちしております(*^^*)
少しずつコロナも増えてきて、そして来週から気温もぐっと下がるみたいですので
体調管理に気を付けて過ごしていきましょうね~★
~寒暖の差~
こんにちは!!
最近朝も夜も肌寒かったり日中もあまり気温が上がらなくなってきてますね🥶
来週からはまた気温があがるみたいですねー。
みなさん、体調崩されたりしてませんか~!?
ちょっと鼻かぜや咳をしているとただの風邪っぽい症状でも
コロナウイルスを疑われますよね。。。
屋外マスクも外していたら変な目で見られたり・・・
今まではこんなことがなかっただけに何かと生活しづらいこともありますね><
GLADでは新規の体験が増えてきてます☆
これから寒くなってくる季節、おもーい腰を上げてほんの30分・50分
運動してこよーかなって思われてる方もいらっしゃるかと思います♪
老若男女関係なく、ご自身のペースでやっていけますので
気軽に、そして楽しく体を動かしましょう(^^)
スタッフ一同、ご来店お待ちしております★☆★
※明日10月9日(日)は五六市です♪
引き続き感染対策しながら楽しめたらいいですネー(^^)🌷
こんにちは!!
更新が滞っておりました><
お盆休みも終わり、朝晩が少しずつ涼しくなってきました☆
毎朝30分のウォーキングをしてるんですが、
だいぶ空気も気持ちよくなってきました^^
みなさんも毎日や毎週など続けてること、やってみたいことはありますかー❓
加圧トレーニングは無理なく、楽しくトレーニングが出来るので
ほんとにおススメです~☆☆
是非、体験もお待ちしております^^
今日は何の日~??
毎回調べるのが楽しくなってきてます^^
「カレーうどんの日」だそうです☆
カレーの日じゃないんや!って見てみると・・・
「6月2日がカレーの日」、「7月2日がうどんの日」らしいです(笑)
毎日記念日があっておもしろいですね♪♪
みなさんもご自身の誕生日が何かの記念日かもしれないですねー^^
毎日あつーい日が続きますが、熱中症・新型コロナなどにかからないよう
免疫力を高めて運動・トレーニングをしていきましょう〇
ご来店お待ちしておりまーす(*^^*)
☆こんにちは☆
夏休みが始まりましたね~!!
お仕事やお勉強・宿題など、みなさん毎日頑張ってますかー!?
熱中症・コロナ感染者も段々と増えてきてマスク生活は
まだまだ終わらない気がしますが屋外では外しましょう。
うがい手洗いやアルコール消毒など個々で気を付けていきましょう^^
明日、7月24日(日)は定休日となっております。
25日から通常営業してますので、ご予約お待ちしております♪
ご予約方法はお電話・ホームページの予約画面・InstagramのDM(ダイレクトメッセージ)
などから可能ですので是非、ご連絡・ご予約お待ちしております(^^)
住所 枚方市山之上1-17-3
枚方市駅より徒歩1分
パーソナル加圧トレーニングGLAD
電話 080-9606ー3535
☆7月16日☆
本日、7月16日は何の日が知ってますかー??
なないろ(七色)の日だそうです^^
一粒万倍日・・・一粒万倍は一粒の種子が万倍にもなって実るといいます。
そして、一粒万倍日(いちりゅうまんばいび)・大明日(だいみょうにち)・母倉日(ぼそうにち)です♪
開業や開店、お財布の新調などにも良い日。
大明日・・・天が明るくすべてを照らしてくれるとれも縁起のいい日。
旅行や建築、引っ越しに吉とされていたり、お車の納車にもいい日とされてます。
母倉日・・・新しく始めたことがいい方向に育つ、特に結婚式や入籍、引っ越しに最適だとされてます。
毎日、お仕事やお勉強・家事・子育て、趣味やスポーツなどを頑張ってる方、
たまにはふぅ~と息抜きする時間や15分~20分ほど仮眠したり、
すこーしぼんやり過ごしてみると肩の力が抜けて集中力もアップします^^
免疫力を高めて、コロナやオミクロン株などウイルスに負けない体を作りましょう!!
今日から3連休ですが、GLADは通常営業しております^^
みなさんのご来店お待ちしてます☆
~7月の定休日~
今月のお休みは7月24日(日)です。
当日のご予約不可となっておりますが、
前日の夜中や当日の朝に予定がキャンセルや変更になったり
トレーニングしに行きたいな~この時間空いてるかなぁと思っている方、
少しでも加圧トレーニングに興味がある方、
いつでもご連絡お待ちしてます☆
加圧トレーニングはケガの予防、アンチエイジング(美容美肌効果)、
ダイエット・痩せやすい体、筋肉量アップや体幹がつくなどなど、、、
たくさんの効果があらわれてきます♪
どんどん自分の心と体が変わっていくのが楽しくなってきます☆
一緒に楽しく運動しながら、健康を維持していきましょう^^
明日は・・・☆
明日、7月7日は七夕ですネ(^^)
みなさんはどんな願い事をしますか~!?☆
〇早くコロナが収まってマスク生活が終わりますように・・・
〇家族みんなが元気でいられますように・・・
自分自身のこと、仕事のこと、家族や周りのひとたちのこと
何でも願うことは自由だし考えるの楽しいですね♪
今週のGLADも元気に営業しております^^
少し予定が空いたから30分でも60分でも加圧トレーニングを受けてみたい方、
これから肌見せが多くなる季節、少しでも引き締めたい方
是非ぜひ体験してみませんかーー??
ご予約・ご来店お待ちしております★☆
〒573-0031
枚方市山之上1-17-3
080-9606-3535
台風接近❓❓
昨日、一昨日から台風予報がありますね!
大阪も明日の朝方に上陸するかも?ですので
みなさん、学校やお仕事などお気をつけてくださいねー☆
まだまだジメジメした日が続きますが、
熱中症・インフルエンザ・新型コロナにも
引き続き気を付けていきたいところです^^
免疫力を高めて、これから暑くなってくる季節・・・
二の腕や腰回りなど気になる部分を一緒に引き締めて
健康的な体作りをしていきましょう♪
🌷7月スタート🌷
梅雨も明けてあつーいですね~~!!!
枚方市は特に全国的にも気温が高くて
もぅ毎日暑い、暑い・・ばっかり言ってます(笑)
冷房のきいた涼しい部屋でのんびり過ごすのもいいですが、
1日のほんの30分、60分一緒に加圧運動・加圧トレーニングをしませんか~?
お客様一人ひとり適切な圧を入れて、無理なく続けられて
今日も頑張った~!できなかったトレーニングが出来るようになった~!など
ベルトを外し終わってからの達成感は~何とも言えません☆
ぜひみなさんも加圧トレーニングを体験・体感してみませんか~^^?
スタッフ一同、ご来店お待ちしております♪♪