こんにちは☆
お盆が過ぎ、夏休みももうすぐ終わりですね～！
早く涼しくなってほしいです☺
みなさんはどんな夏休みを過ごしましたか～❓
どこに行っても暑くて、おうちで冷房の効いた部屋にいるのが一番多かったかもしれないですね☆
まだまだコロナ、夏風邪、も流行ってますので体調に気を付けていきましょう(＾＾)
GLADは毎日元気に営業しております☀
みなさんのご予約・ご来店お待ちしております🎵
こんばんは～！🌃
みなさん、毎日あつーい日が続いてますが・・体調はどうですか？🌸
早くも夏バテ・クーラー病・血圧が低かったり疲れやすいという声をちらほらお聞きします＞＜
バスや電車の中は冷房がすごくきいてて外に出るとムワァーンとした空気ですね💦
これからの暑さをのりきるため、しっかり睡眠・食事・運動をしましょう(＾＾)☆
加圧トレーニングはさまざまな効果が発揮されてます🎵
ぜひ体験してみませんか～❔
お問い合わせ・体験ご予約お待ちしております☺☺☺
夏至！
６月もあと少し・・・昨日は梅雨明けした？と思うくらいのいいお天気でしたね☀
体調を崩しやすい季節、コロナも少しずつ増えてきてますので
しっかり動いて、しっかり食事を摂って、しっかり睡眠をとりましょう(＾＾)
加圧トレーニングをして健康的な体・基礎代謝向上・血行を良くして
疲れにくい体などを手に入れましょう～！！
みなさまのご来店、是非お待ちしております🌸
今日はなんの日～？
６月１４日(水)は世界献血者デー、手羽先記念日、認知症予防の日など他にもあります。
プロ野球も交流戦真っ只中、全日本バレーはネーションズリーグなど、
メジャーリーグも気になって、スポーツ好きの私にとっては忙しい毎日を過ごしております(笑)
梅雨独特のジメジメしたお天気が続いて、体調も崩しやすい季節ですので
みなさんも気を付けていきましょう～🌷
梅雨が終われば一気に夏がきます☀
みなさん、体も心も整えるいい時期ですよ～☆
体験も随時受けつけておりますので、ご来店・ご予約お待ちしております(＾＾)
こんにちはー！
みなさま、金曜日の豪雨は大丈夫でしたか？
あちらこちらで電車が停まったり警報が出たり、台風の影響はやはりすごいですね。
梅雨入りもしてこれから☂が多くなり、貴重な晴れ間も大事に有効に過ごしたいです☆
田植えが始まったり、農家さんには恵みの雨にもなるのかな(＾＾)
そして～今月の、今夜の満月はストロベリームーンが見れるそうです🌕
由来はストロベリーの収穫の時期にあることから名付けられたと書いてありました!!
時間帯 東京→18時53分、大阪→19時7分、札幌19時9分、福岡→19時25分
お時間がある方はのんびりお外を眺めてみるのはいかがでしょうか？☺
みなさま、今週もお疲れ様でした🎵
また来週からも頑張っていきましょう～🌸
次回は６月の定休日のお知らせをさせていただきます。
HELLO！
みなさん、こんにちは(＾＾)
インスタは更新してましたがブログはなかなか更新できずですみません💦
来週からもう６月ですね～！
台風も接近して、そろそろ梅雨シーズンに入りますね。
日中も段々と気温が上がってきて熱中症にも気を付けて、
しっかり食事・水分も摂っていきましょう！！
適度な運動、睡眠やはり健康第一です☆
GLADはまだまだご新規様の体験もお待ちしております🌸
枚方市山之上1-17-3
０８０－９６０６－３５３５
パーソナル加圧トレーニングGLAD
ご来店お待ちしてます☆☆
こんにちは～
みなさん、ＧＷはいかがお過ごしでしょうか？🌸
もう後半の後半に差し掛かりましたねーー！
今日は夕方から雨予報なのでお出かけの方は雨具・傘をお持ちくださいね☔
５月１日から新メニュープランが(＾＾)
今までのプラン ５０分コース、３０分コースに加えて
５枚綴りチケット(20.000円)が発売になり２ヶ月間有効、
５０分コース通常(5.000円)・２週間以内(4.500円)、チケットご使用になると
なんと！！１回4.000円で加圧トレーニングが受けれます♪
是非、ご検討をお願いします☆☆
本日も元気に営業しております(＾＾)
ご予約・ご来店お待ちしてます～🎵
☔☂
今日はあいにくの雨ですね～そして肌寒い🥶
来週から少しずつ暖かくなってくるみたいです。
みなさん、衣替えはしましたかー？
年々いつやろうかタイミングが分からなくなってきてます～(笑)
これから暖かくなる季節、どんどん体を動かして健康を維持していきましょう♪
ご予約、お問合せはこちらからどうぞ☆☆
パーソナル加圧トレーニングGLAD
枚方市山之上1-17-3
TEL 080-9606-3535
Instagram・ホームページからも受け付けております。
是非、ご来店お待ちしてます(＾＾)
こんにちは♪
とうとう桜が散ってしまいましたね・・・🌸
いいお天気が続いてたのであっちこっちでキレイに咲いてました(^^)
朝晩はまだまだ肌寒い日が続きますね。
引き続き体調管理に気を付けていきましょう～！
GLADではスタッフは感染対策のためマスク着用してますが、
お客様はご自身の判断で結構ですのでよろしくお願いします。
明日、４月９日(日)は定休日となっております。
が、毎月１回行われている、五六市が開催されますので是非お越しくださいませ♪
４月１０日(月)から営業してますのでご予約・ご来店お待ちしております☆
３月２５日は～
みんなでにっこりみんなで健康長寿、笑顔表情筋、焼肉開きの日でもあるそうです☆
たくさん、笑って楽しく過ごしたいですね～(＾＾)
あちらこちらで桜が咲き始めてますね🌸
来週はいよいよ満開になりそうです！！
お花見したいなぁ。。。☺
そしてGLADから４月定休日のお知らせです♪
２０２３年４月９日(日)
すみませんが、よろしくお願い致します。
加圧トレーニング体験は３．０００円でさせていただいてます☆
是非、ご来店お待ちしております(＾＾)
ホームページ、メール、Instagramのメッセージからでも結構ですので
お問合せもお待ちしております～♪