☆こんにちは☆
夏休みが始まりましたね～!!
お仕事やお勉強・宿題など、みなさん毎日頑張ってますかー！？
熱中症・コロナ感染者も段々と増えてきてマスク生活は
まだまだ終わらない気がしますが屋外では外しましょう。
うがい手洗いやアルコール消毒など個々で気を付けていきましょう＾＾
明日、７月２４日(日)は定休日となっております。
２５日から通常営業してますので、ご予約お待ちしております♪
ご予約方法はお電話・ホームページの予約画面・InstagramのＤＭ(ダイレクトメッセージ)
などから可能ですので是非、ご連絡・ご予約お待ちしております(＾＾)
住所 枚方市山之上1-17-3
枚方市駅より徒歩１分
パーソナル加圧トレーニングGLAD
電話 080-9606ｰ3535
明日は・・・☆
明日、７月７日は七夕ですネ(＾＾)
みなさんはどんな願い事をしますか～！？☆
〇早くコロナが収まってマスク生活が終わりますように･･･
〇家族みんなが元気でいられますように･･･
自分自身のこと、仕事のこと、家族や周りのひとたちのこと
何でも願うことは自由だし考えるの楽しいですね♪
今週のGLADも元気に営業しております＾＾
少し予定が空いたから３０分でも６０分でも加圧トレーニングを受けてみたい方、
これから肌見せが多くなる季節、少しでも引き締めたい方
是非ぜひ体験してみませんかーー？？
ご予約・ご来店お待ちしております★☆
〒573-0031
枚方市山之上1-17-3
080-9606-3535
梅雨入り☔
大阪も梅雨入りしましたねー！
これから気温も上がってあのジメジメした毎日がやってきます。
梅雨の合間のお天気をお楽しみに～♪
急に肌寒くなったり体調を崩しやすいので
しっかり食事・睡眠・運動をしていきましょう＾＾
加圧トレーニングはダイエット目的だけではなく、
健康維持や・美容美肌効果・血行も良くなりケガの予防にもなり
回復力が高まります☆
いいことづくしです(＾＾)
みなさん、興味がある方・運動が苦手な方・・・全然理由は何でもかまいません♪
ぜひ一緒に楽しく加圧運動・加圧トレーニングをしましょう＾＾
ご来店お待ちしてまーす！！！
昨日６月１０日は～☆
こんにちは☆
お久しぶりの投稿となりました！
２０２２年で一粒万倍日と天赦日が重なるのは３日間だけで
昨日の６月１０日が最後の日だったそうです。(他２日 １月１１日・３月２６日)
お財布をおろしたり、習い事を始めたり、新居探しや引っ越し、宝くじを買ったり、
新規開業・開店や好きな人に告白したり♪
物事を大きく発展させたいことのスタートにおすすめだそうです＾＾
縁起のいいものは取り入れていきたいですね☆☆
GLADでは新規の体験、加圧運動・加圧トレーニングのお客様が増えてきてます!!
体力に自信のない方、でも体は動かしたいな～と思う方、健康でいたい方など
年齢問わず是非、体験してみませんか～？？
住所 枚方市山之上1-17-3
TEL 080-9606-3535
パーソナル加圧トレーニングGLAD
ご来店お待ちしております(＾＾)
こんにちは♪
雨が降ってジメジメとした日が続いてますね＾＾
これから田植えの季節、大阪も梅雨入りすると
より一層湿度が上がってあつーく感じてきます。
しっかり水分補給も行いましょう！！
ご希望・ご要望も聞きながらGLADでは
お客様と楽しくトレーニングしてます☆
是非、ご来店お待ちしております(＊＾＾＊)
～三寒四温～
真夏みたいな暑さになったり急激に寒くなったり･･･
季節の変わり目ですので、しっかり食べて・しっかり運動もして
免疫力を高めて風邪やウイルスに負けないように
体調管理を整えましょう(＾＾)
桜が満開でキレイですね～🌸
引き続き感染対策をしながらお花見したいですね♪
これから暖かくなる日が多くなってきます！
加圧トレーニングを経験したことのない方、
そろそろ運動しようかな～と思ってる方、
是非ご来店お待ちしております(＊^^＊)
スーパー猫の日！
こんばんは～＾＾
昨日は２０２２年２月２２日ということで来の８００年ぶりに
２が６ケタ並ぶスーパー猫の日と言われてますね☆
あと２００年後はすごい猫の日がやってくるそうです！！
雨が降ったり雪が降ったり今週末は暖かくなるみたいなのでみなさん体調に気を付けて、
GLADでは引き続きウイルス感染対策をしながら営業しております♪
随時体験のご予約も受けたまっておりますのでご来店お待ちしてますⅴ(＾＾)ⅴ
看板＾＾
節分・立春が過ぎ、これから暖かい時間・暖かい日が少しずつ増えていきますネ★
今年こそ痩せよう！目指せ〇㎏！最低〇㎏落としたい！など小さい目標から大きい目標まで＾＾
GLADのスタッフはお客様のご希望に添ってお手伝いをしていきます！！
『加圧トレーニングってどんなんするん？』『しんどい？』ってよく聞かれますが、
決してただしんどい・・・だけのトレーニングはしません。
お客様の鍛えたい・引き締めたい箇所を聞いたり、こんなのやったことないけどやってみたい！など
GLADのスタッフもお客様と一緒に日々学ばせてもらえて感謝の気持ちでいっぱいです。
お店の看板も少しアレンジしてみました♪
お近くを通られたり、どんなのか体験してみたいな～と思ってる方、
スタッフ一同、ご来店をお待ちしております(＊＾＾＊)
鬼は外～福は内～👹
明日は節分の日ですね＾＾
今年の恵方巻の方角は「北北西やや北」だそうです★
豆まきの後は１年を無病息災で過ごせますように
年の数の福豆を食べましょう♪
まだまだ寒い日が続きますが
コロナ・オミクロン株に負けない体作り、
免疫力を高めていきましょう(＾＾)
おはようございます！
更新が滞っておりました＞＜
毎朝寒ぅ～！と言いながら布団から出るのが辛くなってきてます(笑)
朝晩が特に寒くて日中も風きつかったり雪が降ったり､､､
体調を崩さないように気を付けたいですね～！！
暖かい部屋でずっとこもっていたいところですが、
ウォーキングやランニングしてる方をよく見かけます☆
トレーニングって言われるとすこーし構えてしまいがちですが
今年こそダイエット！何キロ痩せる！〇〇さんみたいになりたい！など
目標を持ったりまずは楽しく、しんどくない程度に簡単な運動してみよーかなと
思っていらっしゃる方、老若男女問わず出来る簡単なトレーニングから始めてみませんか～？＾＾
またまだご新規の体験もやっておりますので
是非ご来店をお待ちしております♪