加圧トレーニング風景
ベルトを巻いて腕の筋力トレーニングをしました。
ダンベル持つとより負荷がかかり、高い効果が得られます。
お客様もトレーニングが終わってから加圧ベルトを外すと
「血行が良くなって冷え性がなくなってきた！！」
と言う声をいただきました＾＾
あなたも加圧トレーニングをして冷え性や肩こりを改善しませんか～？
是非、ご来店お待ちしております♪
🎄クリスマス仕様🎄
GLADの看板がクリスマス仕様になりました！
新しくライトも付いてより明るくなりました～☆
これからどんどん寒くなり、体も冷えやすくなるので
加圧トレーニングで血行を良くして冷え性や免疫力を高めましょう。
是非、ご来店お待ちしております♪
枚方つーしんに！！！
枚方市駅ちかくに「GLAD」ってパーソナル加圧トレーニングのジムができてる
枚方市駅近くに「GLAD」というパーソナル加圧トレーニングのジムができています。
↓こちら
１１/２８ の枚方つーしんに掲載されました！
それを見たお客様からのお問い合わせ、予約等が増えてきました。
枚方つーしんさんにご紹介して頂き、スタッフ一同喜んでおります。
枚方市駅からも徒歩１分の場所にありますので
気軽に体験してみませんか～？(^^♪
ご来店お待ちしております☆
ダンベルマシーン導入！
お店に新しいダンベルマシーンを導入致しました！
２㎏～最大３２㎏まで幅広く、種目・コンディション・
鍛える部位別によって変えることができます＾＾
男性女性問わず、お好きな負荷をかけながら
楽しくトレーニングしましょう♪
筋トレをすると筋肉量が増える・基礎代謝の上昇、
筋肉を維持するための内臓の消費カロリーが増えることにもつながり、
ダイエット効果にもなります。
是非体験してみませんか～？＾＾
ご来店お待ちしております☆☆
ウォーターバッグトレーニング
おはようございます。
今日は二の腕と背中を鍛えるトレーニングをしました。
加圧することにより軽い負荷で効果の高いトレーニングが可能です。
二の腕・背中等を引き締めたい方、一度体験してみませんか。
ウォーターバッグを使用することで、ついでに体幹も鍛えられちゃいます！
GLADと一緒に理想の体型を目指して行きましょう(^^♪
最新機器の体組成計！
こんにちは！
昨日は８４年ぶりの皆既月食でしたね☆☆
GLADではタニタの最新体組成計で測定しております。
体内年齢や基礎代謝量など全部で１１項目の測定ができ、
お客様自身の健康の目安・目標などのモチベーションアップにつながります＾＾
興味のある方は是非、体験してみませんか～？
ご来店お待ちしております♪
こんばんは
朝晩寒くなってきましたがコロナに負けず、引き続き感染対策をしながら
体を動かして免疫力を高めていきましょう！！
少しずつご新規様のご予約が入り始めました。
GLADスタッフ一同、ご予約お待ちしております。