２月～🎵
いつの間にか２月入ってしまってました💦
今日２月３日は節分の日ですね👹
今年の恵方は東北東！
太巻きは切らずに食べることで『縁を切らない・縁起を担ぐ』という意味があります📚
ちなみに７種類の具材･･･
かんぴょう(長生きできるように)
しいたけ煮(身を守ってくれる)
伊達巻(財の豊かさ・金運のゲン担ぎ)
うなぎ(出世や上昇などウナギのぼり)
海老(健康長寿)、さくらでんぷ(鯛はめでたいという縁起物)
きゅうり(９つの利)を入れることで七福神の『７』という数字から
福を巻き込む・体内に取り入れると福がくるといわれてます☺
よかったら参考にどうぞ🌟
今日も寒い１日になりそうですが、体調に気を付けていきましょう♪
さむーい！１２３
こんばんは。
今日は風あって寒い１日になりましたね🥶
明日の天気予報は雪マークがついていました⛄
みなさん、体調には気を付けていきながら
体を動かすのが億劫になると思いますが、免疫力をあげて
体も心も元気に、健康に過ごしましょう☺🎵
ぜひ、ご来店お待ちしております🌟
🌟２０２４年🌟
あけましておめでとうございます🎍
本年もよろしくお願い致します。
元旦から悲しいニュースが続いておりますが･･･😢💦
少しでも多くの方々がほっこりするようなことや笑顔が見れる世の中に
なってほしいなぁと思ってます。
まずは自分自身のこと、お仕事や目標に向かって頑張ってる方など
今できることを自分なりにやっていきたいですね。
２０２４年もパーソナル加圧トレーニングGLADを宜しくお願い致します！！
寒い日が続いて運動する気にもならない時もありますが、
体を動かして体も心もスッキリしていい１日を過ごしていきましょう☺
GLADのスタッフ一同、みなさまのご来店をお待ちしております～🎵
七夕～🎋
昨日７月７日は七夕の日でしたね＾＾
どんな願い事をされましたか～？？☆
私は昔家族やお友達とよく神社の七夕祭りに行ってました♪
わくわくどきどき楽しいですね(＾＾)
毎回ベビーカステラを買ってました(笑)
はやく梅雨明けしてほしーい！！
まだまだ新規体験お待ちしております。
お問合せは・・・
枚方市山之上1-17-3
０８０－９６０６－３５３５
パーソナル加圧トレーニングGLAD
こんにちはー！
みなさま、金曜日の豪雨は大丈夫でしたか？
あちらこちらで電車が停まったり警報が出たり、台風の影響はやはりすごいですね。
梅雨入りもしてこれから☂が多くなり、貴重な晴れ間も大事に有効に過ごしたいです☆
田植えが始まったり、農家さんには恵みの雨にもなるのかな(＾＾)
そして～今月の、今夜の満月はストロベリームーンが見れるそうです🌕
由来はストロベリーの収穫の時期にあることから名付けられたと書いてありました!!
時間帯 東京→18時53分、大阪→19時7分、札幌19時9分、福岡→19時25分
お時間がある方はのんびりお外を眺めてみるのはいかがでしょうか？☺
みなさま、今週もお疲れ様でした🎵
また来週からも頑張っていきましょう～🌸
次回は６月の定休日のお知らせをさせていただきます。
雪～⛄⛄
先日２５日は大阪も雪が積もりましたね～！
そして今朝も雪が積もってましたー！！
お仕事の方、お出かけの方、、くれぐれもお気をつけください☆
パーソナル加圧トレーニングGLADは
明日１月２９日(日)定休日となってます。
お手数おかけしますが、よろしくお願い致します。
☆勤労感謝の日☆
本日、１１月２３日(水)は勤労感謝の日ですね♪
みなさんが元気にお勤めや家事・育児など日々の生活があるから
元気に過ごせてるのかと思います(＾＾)
日中と朝晩の寒暖差が段々と厳しくなってきてます。
そしてコロナ感染やインフルエンザも増えてきており、
体調管理はもちろんのこと加圧トレーニングを取り入れつつ
免疫力を高めて健康を維持していきましょう！！
１１月中は１周年記念品のプレゼントをご用意しておりますのでお試しされてみませんか♪
ぜひご来店お待ちしております～(＾＾)
枚方市山之上1-17-3
電話 ０８０－９６０６－３５３５
店名 パーソナル加圧トレーニングGLAD
～㈷１１月１２日～
本日はパーソナル加圧トレーニングGLADがオープンして１周年です☆☆
みなさま、いつもありがとうございます！！！
スタッフ一同、とても嬉しくもありがたく思っております(＾＾)
これからも引き続きみなさまと一緒に楽しいトレーニングをしていきたいと
思ってますのでよろしくお願い致します♪
１１月はご来店記念ということでささやかなプレゼントをご用意してます！
みなさま是非お待ちしております(＊＾＾＊)
少しずつコロナも増えてきて、そして来週から気温もぐっと下がるみたいですので
体調管理に気を付けて過ごしていきましょうね～★
～寒暖の差～
こんにちは！！
最近朝も夜も肌寒かったり日中もあまり気温が上がらなくなってきてますね🥶
来週からはまた気温があがるみたいですねー。
みなさん、体調崩されたりしてませんか～！？
ちょっと鼻かぜや咳をしているとただの風邪っぽい症状でも
コロナウイルスを疑われますよね｡｡｡
屋外マスクも外していたら変な目で見られたり･･･
今まではこんなことがなかっただけに何かと生活しづらいこともありますね＞＜
GLADでは新規の体験が増えてきてます☆
これから寒くなってくる季節、おもーい腰を上げてほんの３０分・５０分
運動してこよーかなって思われてる方もいらっしゃるかと思います♪
老若男女関係なく、ご自身のペースでやっていけますので
気軽に、そして楽しく体を動かしましょう(＾＾)
スタッフ一同、ご来店お待ちしております★☆★
※明日１０月９日(日)は五六市です♪
引き続き感染対策しながら楽しめたらいいですネー(^^)🌷
こんにちは！！
更新が滞っておりました＞＜
お盆休みも終わり、朝晩が少しずつ涼しくなってきました☆
毎朝３０分のウォーキングをしてるんですが、
だいぶ空気も気持ちよくなってきました＾＾
みなさんも毎日や毎週など続けてること、やってみたいことはありますかー❓
加圧トレーニングは無理なく、楽しくトレーニングが出来るので
ほんとにおススメです～☆☆
是非、体験もお待ちしております＾＾