～７月の定休日～
今月のお休みは７月２４日(日)です。
当日のご予約不可となっておりますが、
前日の夜中や当日の朝に予定がキャンセルや変更になったり
トレーニングしに行きたいな～この時間空いてるかなぁと思っている方、
少しでも加圧トレーニングに興味がある方、
いつでもご連絡お待ちしてます☆
加圧トレーニングはケガの予防、アンチエイジング(美容美肌効果)、
ダイエット・痩せやすい体、筋肉量アップや体幹がつくなどなど､､､
たくさんの効果があらわれてきます♪
どんどん自分の心と体が変わっていくのが楽しくなってきます☆
一緒に楽しく運動しながら、健康を維持していきましょう＾＾
明日は・・・☆
明日、７月７日は七夕ですネ(＾＾)
みなさんはどんな願い事をしますか～！？☆
〇早くコロナが収まってマスク生活が終わりますように･･･
〇家族みんなが元気でいられますように･･･
自分自身のこと、仕事のこと、家族や周りのひとたちのこと
何でも願うことは自由だし考えるの楽しいですね♪
今週のGLADも元気に営業しております＾＾
少し予定が空いたから３０分でも６０分でも加圧トレーニングを受けてみたい方、
これから肌見せが多くなる季節、少しでも引き締めたい方
是非ぜひ体験してみませんかーー？？
ご予約・ご来店お待ちしております★☆
〒573-0031
枚方市山之上1-17-3
080-9606-3535
台風接近❓❓
昨日、一昨日から台風予報がありますね！
大阪も明日の朝方に上陸するかも？ですので
みなさん、学校やお仕事などお気をつけてくださいねー☆
まだまだジメジメした日が続きますが、
熱中症・インフルエンザ・新型コロナにも
引き続き気を付けていきたいところです＾＾
免疫力を高めて、これから暑くなってくる季節・・・
二の腕や腰回りなど気になる部分を一緒に引き締めて
健康的な体作りをしていきましょう♪
～三寒四温～
真夏みたいな暑さになったり急激に寒くなったり･･･
季節の変わり目ですので、しっかり食べて・しっかり運動もして
免疫力を高めて風邪やウイルスに負けないように
体調管理を整えましょう(＾＾)
桜が満開でキレイですね～🌸
引き続き感染対策をしながらお花見したいですね♪
これから暖かくなる日が多くなってきます！
加圧トレーニングを経験したことのない方、
そろそろ運動しようかな～と思ってる方、
是非ご来店お待ちしております(＊^^＊)