大阪府枚方市の加圧トレーニング
グラッド

こんにちは!!

更新が滞っておりました><

お盆休みも終わり、朝晩が少しずつ涼しくなってきました☆

毎朝30分のウォーキングをしてるんですが、

だいぶ空気も気持ちよくなってきました^^

みなさんも毎日や毎週など続けてることやってみたいことはありますかー❓

加圧トレーニングは無理なく、楽しくトレーニングが出来るので

ほんとにおススメです~☆☆

是非、体験もお待ちしております^^

~お天気ころころ~

朝昼はすごく天気がよくて夕方にざっと雨が降ったり雷がなったり

夜中に大雨が降ったり・・・お天気がころころ変わりますね!

8月に入り、そして来週はお盆ですね。

帰省したり、お仕事だったり、お家でのんびりしたり~

みなさんはどんな風に過ごされる予定ですかー??(^^)

GLADは通常営業しております☆☆

少しの時間、楽しく体を動かしてみませんか?♪

ご希望の時間が埋まっていても対応できる場合がありますので

一度ご連絡をお願い致します^^

住所 枚方市山之上1-17-3

電話 080-9606-3535

お店 パーソナル加圧トレーニングGLAD

みなさまのご来店、是非お待ちしております(*^^*)

今日は何の日~??

毎回調べるのが楽しくなってきてます^^

カレーうどんの日」だそうです☆

カレーの日じゃないんや!って見てみると・・・

「6月2日がカレーの日」、「7月2日がうどんの日」らしいです(笑)

毎日記念日があっておもしろいですね♪♪

みなさんもご自身の誕生日が何かの記念日かもしれないですねー^^

毎日あつーい日が続きますが、熱中症・新型コロナなどにかからないよう

免疫力を高めて運動・トレーニングをしていきましょう〇

ご来店お待ちしておりまーす(*^^*)

7月30日は何の日??

今日は「梅干しの日」らしいです~(笑)

この言い方は関西人あるあるですね^^;

調べてみると、「土用干し」の梅干しが終わって

新物の梅干しが食べられる時期であることで

和歌山県みなべ町の農園が制定し、日付は梅干しを食べると

難が去る(730)」と言われてます。

梅干しって好きな方、嫌いな方に分かれがちですね~!

私は酸っぱいのが大好きで塩分18、20%とか

酸っぱーいって言いながら食べるのが好きですっ♪笑

って、こんな話をしてたら口が酸っぱくなってきましたーー(笑)

みなさんも熱中症対策に程よく塩分を摂取しましょう★☆

パーソナル加圧トレーニングGLADでは

引き続きコロナ感染対策をしながら営業してます(*^^*)

新規の体験もお待ちしております。

〒573-0031

枚方市山之上1-17-3

080-9606-3535

パーソナル加圧トレーニングGLAD

☆こんにちは☆

夏休みが始まりましたね~!!

お仕事やお勉強・宿題など、みなさん毎日頑張ってますかー!?

熱中症・コロナ感染者も段々と増えてきてマスク生活は

まだまだ終わらない気がしますが屋外では外しましょう。

うがい手洗いやアルコール消毒など個々で気を付けていきましょう^^

明日、7月24日(日)は定休日となっております。

25日から通常営業してますので、ご予約お待ちしております♪

ご予約方法はお電話・ホームページの予約画面・InstagramのDM(ダイレクトメッセージ)

などから可能ですので是非、ご連絡・ご予約お待ちしております(^^)

住所 枚方市山之上1-17-3

枚方市駅より徒歩1分

パーソナル加圧トレーニングGLAD

電話 080-9606ー3535

☆7月16日☆

本日、7月16日は何の日が知ってますかー??

なないろ(七色)の日だそうです^^

一粒万倍日・・・一粒万倍は一粒の種子が万倍にもなって実るといいます。

そして、一粒万倍日(いちりゅうまんばいび)・大明日(だいみょうにち)・母倉日(ぼそうにち)です♪

開業や開店、お財布の新調などにも良い日。

大明日・・・天が明るくすべてを照らしてくれるとれも縁起のいい日。

旅行や建築、引っ越しに吉とされていたり、お車の納車にもいい日とされてます。

母倉日・・・新しく始めたことがいい方向に育つ、特に結婚式や入籍、引っ越しに最適だとされてます。

毎日、お仕事やお勉強・家事・子育て、趣味やスポーツなどを頑張ってる方、

たまにはふぅ~と息抜きする時間や15分~20分ほど仮眠したり、

すこーしぼんやり過ごしてみると肩の力が抜けて集中力もアップします^^

免疫力を高めて、コロナやオミクロン株などウイルスに負けない体を作りましょう!!

今日から3連休ですが、GLADは通常営業しております^^

みなさんのご来店お待ちしてます☆

~7月の定休日~

今月のお休みは7月24日(日)です。

当日のご予約不可となっておりますが、

前日の夜中や当日の朝に予定がキャンセルや変更になったり

トレーニングしに行きたいな~この時間空いてるかなぁと思っている方、

少しでも加圧トレーニングに興味がある方、

いつでもご連絡お待ちしてます☆

加圧トレーニングはケガの予防、アンチエイジング(美容美肌効果)、

ダイエット・痩せやすい体、筋肉量アップや体幹がつくなどなど、、、

たくさんの効果があらわれてきます♪

どんどん自分の心と体が変わっていくのが楽しくなってきます☆

一緒に楽しく運動しながら、健康を維持していきましょう^^

明日は・・・☆

明日、7月7日は七夕ですネ(^^)

みなさんはどんな願い事をしますか~!?☆

〇早くコロナが収まってマスク生活が終わりますように・・・

〇家族みんなが元気でいられますように・・・

自分自身のこと、仕事のこと、家族や周りのひとたちのこと

何でも願うことは自由だし考えるの楽しいですね♪

今週のGLADも元気に営業しております^^

少し予定が空いたから30分でも60分でも加圧トレーニングを受けてみたい方、

これから肌見せが多くなる季節、少しでも引き締めたい方

是非ぜひ体験してみませんかーー??

ご予約・ご来店お待ちしております★☆

〒573-0031

枚方市山之上1-17-3

080-9606-3535

台風接近❓❓

昨日、一昨日から台風予報がありますね!

大阪も明日の朝方に上陸するかも?ですので

みなさん、学校やお仕事などお気をつけてくださいねー☆

まだまだジメジメした日が続きますが、

熱中症・インフルエンザ・新型コロナにも

引き続き気を付けていきたいところです^^

免疫力を高めて、これから暑くなってくる季節・・・

二の腕や腰回りなど気になる部分を一緒に引き締めて

健康的な体作りをしていきましょう♪

🌷7月スタート🌷

梅雨も明けてあつーいですね~~!!!

枚方市は特に全国的にも気温が高くて

もぅ毎日暑い、暑い・・ばっかり言ってます(笑)

冷房のきいた涼しい部屋でのんびり過ごすのもいいですが、

1日のほんの30分、60分一緒に加圧運動・加圧トレーニングをしませんか~?

お客様一人ひとり適切な圧を入れて、無理なく続けられて

今日も頑張った~!できなかったトレーニングが出来るようになった~!など

ベルトを外し終わってからの達成感は~何とも言えません☆

ぜひみなさんも加圧トレーニングを体験・体感してみませんか~^^?

スタッフ一同、ご来店お待ちしております♪♪