★２０２３年★
みなさま、とっても遅くなりましたが･･･
新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します！
GLADは１月４日からスタートしました(＾＾)
お正月太りや忘年会・新年会食べ過ぎや飲みすぎをセーブするためにも
加圧トレーニングを受けてみませんか～？
初めての方、加圧トレーニング経験はあるけど何年もしてない･･･などなど
ぜひ～ご来店お待ちしております♪
２０２３年も楽しくトレーニングしていきましょう！！！
🎄メリークリスマス イヴ🎄
みなさん、メリークリスマスイヴ！！
頑張ったご褒美に素敵なプレゼントを買ったりもらったり、、、
ドキドキワクワクしますね☆
クリスマスプレゼントだけでなく誕生日や色々な記念日に贈り物をするとき
季節ごとに使えそうな物や似合いそう～などあるかと思いますが
私は自分が欲しいもの、もらって嬉しいものを選びがちです(＾＾)
それではみなさん～
Happy holidays☺🎄
今週末は・・・
クリスマスですね🎄★
しっかりお仕事の方やご家族やお友達、好きな人や恋人と過ごされる方・・・
みなさんはどのように過ごされますか～❓
先週あたりから一気に気温も下がり、体調も崩しやすい時期ですので
引き続きコロナ・インフルエンザ対策をしながら楽しい週末になるといいですね♪
ぜひGLADにもご来店お待ちしております(＾＾)☆
☆いい肉の日☆
今日は１１月２９日、１１２９でいい肉の日ですね～！
朝からあいにくの雨ですが、、
みなさんお家で焼肉やしゃぶしゃぶ、すき焼きなどは食べますか～？(＾＾)
１１月ももう明日で終わりですね♪
１２月に入ると忘年会シーズン・クリスマス、そしてあっという間に年末・・・
段々と寒くなってきます。
コロナウイルスやインフルエンザに負けない体を今のうちから作っていきましょう！！
まだまだ新規の体験もお待ちしております～☆★
～寒暖の差～
こんにちは！！
最近朝も夜も肌寒かったり日中もあまり気温が上がらなくなってきてますね🥶
来週からはまた気温があがるみたいですねー。
みなさん、体調崩されたりしてませんか～！？
ちょっと鼻かぜや咳をしているとただの風邪っぽい症状でも
コロナウイルスを疑われますよね｡｡｡
屋外マスクも外していたら変な目で見られたり･･･
今まではこんなことがなかっただけに何かと生活しづらいこともありますね＞＜
GLADでは新規の体験が増えてきてます☆
これから寒くなってくる季節、おもーい腰を上げてほんの３０分・５０分
運動してこよーかなって思われてる方もいらっしゃるかと思います♪
老若男女関係なく、ご自身のペースでやっていけますので
気軽に、そして楽しく体を動かしましょう(＾＾)
スタッフ一同、ご来店お待ちしております★☆★
※明日１０月９日(日)は五六市です♪
引き続き感染対策しながら楽しめたらいいですネー(^^)🌷
本日９月２４日は・・・🍰
【掃除の日】です！
冬支度、衣替えを行う前に畳を上げて掃除を推奨する日だそう。
そして~パーソナル加圧トレーニングGLADのスタッフ、松下の誕生日です♪笑
しっかり働いて・しっかり食べて・しっかり笑って、
これからも楽しいことやみなさんがハッピーな気持ちになれるお手伝いを
していきたいと思います(＾＾)
段々と気温が下がっていき、段々と体を動かすことが少なくなってきますが
少しの時間でも一緒に運動しませんかー？？
みなさまのご来店、お待ちしております★☆
９月ももうすぐ｡｡｡
早いもので２１日ですね!!
１９日ごろに台風が上陸予定で雨戸を閉めたり、対策ばっちりでしたが
大阪は夜中に雨が降った？くらいでしたね。
九州や沖縄はニュースで見る情報だと被害がすごかったみたいですね💦
GLADでは来月１０月１日からすこーしお得なサービスを増やすことになりました☆
是非、お楽しみにしておいてください(＾＾)
段々と暑さもやわらぎ、昨日今日は涼しくも肌寒くも感じてます。
みなさん、体調管理に気を付けましょうね～！！
加圧トレーニングをすると肩こりや腰の痛みなど少しずつなくなってると
お客様からお声をいただいてます☆
もちろん基礎代謝量も上がり、もちろん個人差はありますが
疲れにくく日々の生活がより豊かになります♪
新規の体験もまだまで募集中ですので是非体験してみませんか～？？☺
スタッフ一同、ご来店お待ちしております～！！！
韓国コスメ店とすきやの間のビル、オレンジの看板が目印です☆☆
住所 枚方市山之上1-17-3
電話 ０８０－９６６０６－３５３５
店名 パーソナル加圧トレーニングＧＬＡＤ
残暑、ざんしょ、ザンショ・・・
やっと涼しくなるーと思いきや、あれ？暑くないー？気のせいー？と
思いましたが気温はしっかり３４度、３５度､､､夏に戻ってきましたね＾＾㊦
みなさん、熱中症にもコロナやオミクロン株など感染症に気を付けて
過ごされていますかー？☺
読書の秋、スポーツの秋、食欲の秋、、、どんな秋がやってくるか楽しみです☆
適度な運動、楽しくトレーニングして健康なからだ作りをしましょう♪
Instagramのメッセージやホームページからのお問合せも可能ですので
お気軽にご連絡してくださいね～！！
お待ちしております(＾＾)
枚方市山之上1-17-3
Instagramアカウント hirakata.kaatsu.glad
０８０－９６０６６－３５３５
パーソナル加圧トレーニングGLAD
こんにちは！！
更新が滞っておりました＞＜
お盆休みも終わり、朝晩が少しずつ涼しくなってきました☆
毎朝３０分のウォーキングをしてるんですが、
だいぶ空気も気持ちよくなってきました＾＾
みなさんも毎日や毎週など続けてること、やってみたいことはありますかー❓
加圧トレーニングは無理なく、楽しくトレーニングが出来るので
ほんとにおススメです～☆☆
是非、体験もお待ちしております＾＾
～お天気ころころ～
朝昼はすごく天気がよくて夕方にざっと雨が降ったり雷がなったり
夜中に大雨が降ったり･･･お天気がころころ変わりますね！
８月に入り、そして来週はお盆ですね。
帰省したり、お仕事だったり、お家でのんびりしたり～
みなさんはどんな風に過ごされる予定ですかー？？(＾＾)
GLADは通常営業しております☆☆
少しの時間、楽しく体を動かしてみませんか？♪
ご希望の時間が埋まっていても対応できる場合がありますので
一度ご連絡をお願い致します＾＾
住所 枚方市山之上1-17-3
電話 080-9606-3535
お店 パーソナル加圧トレーニングGLAD
みなさまのご来店、是非お待ちしております（＊＾＾＊）